冻疮护理心得有哪些?冻疮是很常见的，一旦患上了冻疮病情蔓延的很快想要控制并不容易，除了及时的进行治疗之外患者们也要注意生活中的护理，做好了护理也会帮助缓解病情十分有利下面北京皮肤病医院专家介绍一下冻疮护理心得有哪些。

1、要避免肢体长期静止不动，坐久了、立久了要适当活动，以增加血液循环、减少冻疮发生。

2、潮湿可加速体内热量的散发，容易发生冻伤，因此要保持服装鞋袜的干燥，受潮后要及时更换，有利于保温。

3、严冬季节皮肤暴露处应当保护，如出门时使用口罩、手套、防风耳罩。涂少量凡士林可减少皮肤散热，也有保温作用。鞋袜大小、松紧要合适，不要过紧过小。

4、对已经溃破的创面，可先消毒周围正常皮肤，再用无菌温盐水清洗创面后，涂以抗菌药物加以包扎。并经常检查创面愈合情况和更换药物及包扎纱布等。

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预防冻伤，应坚持体育锻炼，增强抗寒能力，常用冷水洗手、洗脸、洗脚。冬季要注意对身体暴露部位的保暖还可涂些油脂。若您还有什么地方不是特别明白的话，可拨打我们的健康热线：010-64888999，说明具体的情况后，为您预约!

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